Achillée millefeuille - également connue sous le nom d'Achillea en termes botaniques - aurait plus d'un effet curatif et peut être utilisée pour divers problèmes. L'herbe et les fleurs peuvent être utilisées à la fois en externe et en interne et leurs effets sont similaires à ceux de la camomille. Il peut donc être intéressant de planter la plante vous-même et de la conserver prête à être utilisée à l'état frais ou sec.
Profil
Le terme achillée millefeuille ou groupe Achillea regroupe plusieurs variétés, mais elles ne diffèrent que légèrement en apparence. Les profanes ne reconnaissent donc généralement pas le type exact. Les plantes mesurent généralement 30 à 100 centimètres de haut et portent de petites fleurs blanches à roses en panicules doubles. Les tiges principales fortes sont multi-ramifiées, vert foncé et légèrement poilues.
Toxique ou pas ?
Les Achillées elles-mêmes ne sont toxiques dans aucune partie de la plante. Il existe cependant un risque de confusion entre les représentants de ce groupe et les plantes vénéneuses. Il s'agit notamment de la pruche maculée (Conium maculatum) et de la berce du Caucase (Heracleum mantegazzianum).
La pruche maculée se distingue par son odeur qui s'apparente à celle de l'ammoniaque ou de l'urine de souris. Une distinction entre les espèces d'achillée millefeuille et la berce du Caucase est principalement possible en fonction de la forme des feuilles. Une photo de la plante peut donc être utilisée pour s'orienter lors de la collecte. Cependant, il est toujours plus sûr de planter soi-même les plants d’achillée millefeuille utiles.
Options d'application
Les feuilles, les tiges et les fleurs peuvent être utilisées en interne et en externe. Les applications typiques sont:
- frais ou séchés comme du thé
- comme additif dans une pommade
- comme additif pour le bain
- fleurs fraîches en décoction pour le soin des cheveux
La préparation avant utilisation est en tout cas relativement simple et ne prend pas beaucoup de temps. Cependant, différentes préparations sont recommandées pour différents domaines d'application.
Soins des cheveux
Les fleurs d'achillée millefeuille peuvent rehausser la brillance des cheveux, augmenter le volume, créer une sensation de légèreté et améliorer la peignabilité. Préparer un après-shampoing nourrissant est également très simple; il vous suffit de suivre les étapes suivantes:
- Récoltez quatre cuillères à soupe légèrement bombées de fleurs d'achillée millefeuille les plus fraîches possibles. Si ceux-ci ne sont disponibles que séchés, trois cuillères à soupe suffisent.
- Placez les fleurs dans un bol ou une bouteille résistant à la chaleur.
- Faites bouillir un litre d'eau et versez-le sur les fleurs. Couvrez ou fermez le récipient et laissez infuser l'infusion pendant au moins 30 minutes.
- Après infusion, l'infusion est tamisée pour éliminer les fleurs. Alternativement, les fleurs peuvent également être placées directement dans un sachet de thé ou une passoire à thé, ce qui les rend beaucoup plus faciles à retirer.
- Lorsque l'infusion a refroidi à une température confortable, elle peut être utilisée comme après-shampooing. Il est distribué sur le cuir chevelu et les cheveux après le lavage et n'est pas lavé.
Digestion et perte de poids
Une infusion de thé à base d'achillée millefeuille serait également utile en cas de troubles digestifs légers, tels que les ballonnements et les flatulences. Une à deux cuillères à café de fleurs ou de feuilles finement hachées suffisent pour 150 millilitres. Encore une fois, l'herbe médicinale peut être utilisée sèche ou fraîche.
Le thé peut être utilisé aussi bien pour réguler la digestion que pour perdre du poids car il contient des substances amères. On dit que ceux-ci freinent l’appétit et stimulent la combustion des graisses. Cela signifie que le thé peut également servir de support pour perdre du poids.
Conseil:
Cependant, comme pour toutes les autres herbes médicinales, une trop grande quantité de thé peut provoquer des effets secondaires. Les adultes sont autorisés à boire trois à quatre tasses par jour.
Blessures
Semblable à la camomille, l'Achillea a également un effet désinfectant et légèrement astringent. De cette façon, il peut contribuer à la cicatrisation des plaies. La pommade à l'achillée millefeuille est merveilleuse pour cela. La pommade à l'achillée millefeuille peut être achetée toute faite ou préparée vous-même. Une option très simple consiste à enrichir une simple pommade de base avec du jus d’achillée millefeuille. Pour ce faire, les tiges, les feuilles et, si nécessaire, les racines sont broyées dans un mortier ou un mixeur. La masse et le liquide sont placés dans un tamis fin pour séparer la sève végétale des composants solides.
Le jus peut être appliqué directement sur la plaie ou ajouté à une pommade. Des compresses imbibées de cette plante peuvent également être appliquées ou des bains peuvent être pris en infusion avec l'herbe médicinale. Pour un bain contre les plaies, une infusion de thé forte est préparée à partir de feuilles, de fleurs et de tiges. La quantité peut être doublée, passant d'une à deux cuillères à café pour 150 millilitres à deux à six cuillères à café. Une quantité d'un litre suffit pour environ 20 litres d'eau de bain.
Foie
Les substances amères, tanins et autres substances végétales secondaires sont destinées à réguler l'activité du foie et de la vésicule biliaire, à apaiser les organes et à soutenir leurs fonctions. Le stress, les maladies et les médicaments qui sollicitent le foie, ainsi que les troubles digestifs devraient donc bénéficier d'une infusion de thé à base de plante médicinale. Elle se prépare de la même manière qu'une infusion pour les problèmes digestifs.
Envie d'avoir des enfants
L'Achillea contient, parmi de nombreuses autres substances, des phytohormones. Ce sont ce qu’on appelle les hormones végétales. Celles-ci constituent un avantage si vous souhaitez déjà avoir des enfants. Selon la phytothérapie, les phytohormones auraient un effet régulateur sur le cycle et seraient capables d’augmenter la fertilité. C'est pourquoi vous pouvez trouver des thés spéciaux de fertilité contenant de l'Achillea, par exemple.
Grossesse et allaitement
Le thé Yarrow ne doit pas être consommé pendant la grossesse ou l'allaitement. On dit que les ingrédients des thés et des teintures sont non seulement bénéfiques pour la fonction reproductive, mais favorisent également le travail.
Crampes et ménopause
Pour d'autres problèmes typiquement féminins pendant les règles ou la ménopause, les remèdes à base de plantes médicinales peuvent soulager les crampes et avoir un effet relaxant. Cela rend Achillea particulièrement intéressant pour les femmes qui souffrent, par exemple, de syndrome prémenstruel, de douleurs et de fluctuations hormonales ou d'autres troubles typiquement féminins.
En raison de son effet régulateur, la plante médicinale peut même être utilisée pendant la ménopause sous forme de tisanes pour créer un équilibre hormonal et ainsi réduire les problèmes tels que les bouffées de chaleur, les sautes d'humeur et les restrictions.
Fumer l'achillée millefeuille
Dans certaines cultures, l'Achillea séchée est fumée seule, avec d'autres herbes, ou mélangée à du tabac. Cependant, il n'est pas recommandé de fumer, car l'effet curatif et l'effet souhaité peuvent être obtenus de manière beaucoup plus douce par d'autres moyens.
